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ココロを患う82年生まれ「あるまりん」の記録帳
by arumarin
しゃっくりばっかり
ここ数日しゃっくり多いです。気がついたらしゃっくりしてます。しゃっくりの病気とまでは全くいかない普通のしゃっくりなんですけど。あくびしながらしゃっくりすると、めちゃ大きな音になっていやんですよ。で、ググってみたら、対処法ページ発見。

あなたの健康百科 しゃっくりの止め方
# by arumarin | 2005-09-01 22:21 | □ メモ
ヒッキーヒッキー
週1回の通院以外は外出してないヒキコモリ気味ていうか、結構ヒキコモリなあるまです。今日も寝る事に逃げてました。一応、バイト情報サイト3つとハローワークネット見て…。つけては消してつけては消して(PCを)。不安気分は昨日よりかはマシだけど。

近頃記事投稿時のTBがうまく働きませんな…。
# by arumarin | 2005-08-31 18:18 | □ 文字日記
寝てばっかり
今日も1日中ごろごろしてました。メリハリないです。何もやる気が起きないです。人と喋るのが嫌で、接するのも会うのも嫌です。外出なんてとんでもないです。大好きな音楽も聴かないし、らくがきもしないし、本も読まないし。プログラムもしてないし。何か考える事といったら、このままの調子でいくと先行き不安ていう事。夢では学校でのうつの原因となったような出来事ばかり見るし。唯一今まで逃げ場だったネットも最近では億劫になってきました。チャットに顔出すの億劫です。喋るのが怖いです。何もかもが怖いです。ソラナックスなんて効きません。1週7個しかもらってないから、2錠飲めないし…。次の通院時には倍にしてもらおうかなとか。どうしようもないから、時間間隔なくすために、寝てます。寝れなくても寝てます。

追加。
最近、元気ないので、親に「カウンセリングまた受ける?」と言われました。答えはNO。もう嫌です。あんなの。
# by arumarin | 2005-08-30 22:26 | □ 文字日記
道は続くよどこまでも
道毎日淡々と過ごし、何も変化のない日常を送る。それが一番の幸せなのだろうけど、刺激のない日々は、ただ苦痛なだけ。先の見えない未来に向かって、歩いてるわけでもなく、立ち往生していて。進めないというか、進まない自分に苛立ちを覚える。

最近毎日目が充血してるんですけど。まぁた、結膜炎かな。
# by arumarin | 2005-08-29 17:28 | □ 写真日記
免疫力低下
持病のアレルギー性鼻炎はなんとか治まったようです。15日間のニポラジン投与と、定期的に吸入してるアルデシンのおかげ。でも今回のは長かった。普段この2つの薬だと、2、3日で治癒するはずなんですけど。だからニポラジンがあまってしゃーないって言うのが愚痴だったのに。足りないよーっていうのは初めて。免疫力かなり低下してる模様。

最近またドライアイが酷くなってきました。一日3回点眼またするようになったよ。外出する時は、周りの光がものすごく痛くて。目ぇ開けてられません。乾くの早いし…。そーゆー事で部屋はカーテン閉めてて、暗いです。ヒキコモリで部屋暗いと、余計うつが悪化しそうなんですけどね。苦笑。何かもうどーでもいい。今日もまた一日中寝るんだし…。

頭が痛い。ロキソニン+ムコスタ投与。
# by arumarin | 2005-08-28 15:19 | □ 文字日記
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